Sérum et crème pour l’arthrose « Roulez jeunesse »
5 août 2012 par Mélanie Vert-Citron
Classé dans Corps, Cosmétiques, Phytotherapie, Santé du corps, Santé-Maison, Soins traitants
J’ai crée un petit sérum « anti-douleurs d’arthrose » pour belle-maman. Dans sa famille, c’est plutôt génétique (notamment arthrose des doigts) et ca se transmet de mère en fille (selon prédispositions), bien avant d’avoir 90 ans! Je m’étais bien renseignée sur les livres de D.Festy et D.Baudoux et sur d’autres sites internet sérieux puis j’ai élaboré un premier sérum huileux à appliquer sur les zones douloureuses plusieurs fois par jour selon les besoins.
Les recettes citées ci-après sont riches en principes actifs et en huiles essentielles, effectuez toujours un test d’allergie dans le pli du coude avant de vous appliquer ces soins pour la première fois. Ces produits aident contre la douleur mais ne traitent pas la cause originale du problème.
Sérum spécial articulations « Roulez Jeunesse! » (Pour 30ml de produit)
Mettre dans un flacon préalablement désinfecté (ainsi que vos ustensiles, votre plan de travail et vos mains…), les ingrédients suivants, un par un, puis bien secouer le flacon pour mélanger:
– 10ml d’hV d’arnica
– 10ml d’HV de millepertuis
– 2ml d’HE de gaulthérie couchée
– 2ml d’HE de laurier noble
– 2ml d’HE d’eucalyptus citronné
– 2ml d’HE de thym satureoides
– 2ml d’HE de xanthoxylum
– 2 gouttes de vitamine E
Ce sérum possède une odeur puissante d’HE et d’arnica. Il est composé à 100% de principes actifs.
Avis de l’intéressée:
Ce sérum se révèle efficace mais pas très pratique. Ayant de l’arthrose majoritairement dans les pieds et les mains, ce sérum pénètre bien mais reste relativement gras juste après application: ce qui n’est pas évident lorsqu’on travaille avec ses mains au jardin, à la cuisine ou au travail! De plus, belle-maman pratique la course à pieds: le sérum huileux n’est donc pas pratique juste avant de courir. Très bien par contre, avant d’aller se coucher.
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Crème spéciale articulations « Roulez Jeunesse! » (Pour 30ml de produit)
Pour contrer l’effet « gras » en journée, j’ai élaboré une crème plus légère mais tout de même puissante en actifs. Les ingrédients restent majoritairement les mêmes.
Dans un bol en inox préalablement désinfecté (ainsi que vos ustensiles, votre plan de travail et vos mains…), faire fondre au bain-marie:
– 1,5g (5%) de CE n°3
– 4,5g (15%) d’HV d’arnica
– 4,5g (15%) d’HV de millepertuis
Dans un autre bol inox, faite chauffer au bain-marie:
– 0,1 g (3%) de gomme xanthane
– 16,5g (55%) d’HA de genévrier
Quand les 2 phases sont à même température et que la cire émulsifiante est fondue, procédez à l’émulsion pour former une crème souple. Puis incorporez au total 3g (10%) des huiles essentielles suivantes, en mélangeant entre chaque:
– 0,6g d’HE de gaulthérie couchée
– 0,6g d’HE de laurier noble
– 0,6g d’HE d’eucalyptus citronné
– 0,6g d’HE de thym satureoides
– 0,6g d’HE de xanthoxylum
Finir par 0,2g (0,6%) de conservateur cosgard.
Avis de l’intéressée:
Est-ce placébo ou vraiment efficace? En tous les cas, belle-maman m’en redemande et la trouve efficace sur ses douleurs! Elle est même devenue accro a l’odeur (plus légère avec la crème et adoucie avec l’hydrolat de genévrier, néanmoins elle reste caractéristique et puissante).La crème est une solution plus pratique que le sérum huileux surtout sur les articulations « exposées » comme les mains.
Ce soin traitant ne vous dispense pas de l’avis d’un médecin, spécialiste ou pharmacien, bien au contraire! Je vous rappelle que ce blog n’a pas de visée thérapeutique! L’usage des HE doit être vigilante et consciente. Prenez conseil auprès de praticiens compétents dans ce domaine! Je vous rappelle la fiche conseil du fournisseur AZ sur les bonnes pratiques de la fabrication des cosmétiques maison: www.aroma-zone.com/aroma/notice/FR/Precautions_FR.pdf. Si vous vous engagez à réaliser les recettes de cosmétiques home-made présentes sur ce site, Vert-Citron ne saurait être tenu pour responsable des éventuelles allergies, malfaçons ou autres incidents que vous pourriez rencontrer… Prenez toutes les précautions nécessaires à la bonne fabrication des cosmétiques faits maison!
Intéressantes ces recettes ! je ne peux pas utiliser d’HE dans ma famille, mais j’ai déjà testé l’arnica en macérat huileux et en extrait CO2, c’est très efficace sur certains, pas du tout sur
d’autres…je ne sais pas pourquoi ! je pense demander de l’aide en pharmacie pour trouver les ingrédients efficaces et non-contre-indiqués.
Je n’ai jamais testé l’HA de genévrier, c’est peut-être une piste à explorer !
sympa !
biz
Bonjour,
C’est en pharmacie qu’on trouve les ingrédients de ta recette ?
Merci
Bonjour mademoiselle Vert-Citron
Je fais partie de différents groupes sur Fb et ça fait un moment que je garde précieusement ta recette .
J’aurai une petite question sur les HE,tu parles de 0,6 gr ,tu as pesé à chaque fois les HE ? N’est-il pas possible de convertir en ml et ensuite en nombre de goutte ? Je suis novice,désolé si ma
question te semble bête
Merci d’avance,
Nath
cette recette va bienme servir car en ce moment l’arthrose reviens me hanter
Merci pour cette recette j’en cherchais justement une pour les doigts de ma chère maman !
Par contre je n’avais entendu parler que de l’huile de gaulthérie odorante pour l’arthrose (enfin les articulations en général). Est-il possible de n’utiliser que celle-là ou tu penses qu’il est important de toutes les mettre dans la formule?
Merci beaucoup :))
Bonjour Mailys, tu ne peux mettre que la gaulthérie mais alors la préparation sera beaucoup moins efficace. Ici les HE sont complémentaires et en synergie
sur ma belle mere elle est bien efficace, j’espere qu’elle le sera pour toi!